|
|
 |
 |
| ЦЕНТР РУССКОГО РУКОПАШНОГО БОЯ |
|
| О нас > статьи |
|
| Показано с 11 по 20 (всего 33)
| < 1 2 3 4 >
|
|
|
| ЗАКАЛИВАНИЕ |
Одним из самых наилучших способов излечения организма и поддержания его в здоровом состоянии до преклонных лет, является закаливание, с помощью этого метода можно постоянно повышать защитные функции человеческого организма.
В процессе закаливания происходит приспособленность организма к постоянным воздействиям на кожные покровы различных факторов внешней среды: воды, ультрафиолета и воздуха, в результате которых возникает разное влияние на организм.
Закаливание в первую очередь доводит до совершенства процесс терморегуляции в организме, благодаря чему не нанося вреда здоровью, организм приспосабливается к различным условиям внешней среды. В процессе терморегуляции механизмов в организме решающую роль играет центральная нервная система.
|
| МЕТОДИКА ТРЕНИРОВКИ ОРГАНОВ ЧУВСТВ |
| Научитесь тренировать свои органы чувств, для этого есть совершенно простые и доступные всем методы. Наилучшим временем для таких тренировок будет утро, когда вы находитесь в постели и пребываете в неге после сна. Желательно чтобы ваши глаза были закрыты, нужно поймать состояние, когда вы ещё не стали загружать свой мозг окружающими проблемами, то есть вы должны быть практически отрешёнными от всего. Находясь именно в таком состоянии организму легче всего проявить психофизиологические способности, которые до сих пор не востребованы. Такое состояние может длиться недолго, поэтому постарайтесь применить его с максимальной пользой. |
| СТРАХ |
| Существует такой тест под названием « Тест шестидесяти секунд», он определяет насколько в человеке развито чувство страха. Человеку предлагается, не применяя часов, определить, когда закончится минута. У каждого человека свои внутренние ориентиры, поэтому продолжительность этого эксперимента у всех разная. У людей с повышенной тревожностью, обычно минута длится меньше шестидесяти секунд. Ну а если у человека минута укладывается в тридцать - сорок секунд, то можно с уверенностью сказать, что этот человек испытывает страх постоянно. |
| О ЛОВКОСТИ И ЕЕ РАЗВИТИИ (Николай Александрович Бернштейн) |
Автором этого книжного издания является Николай Александрович Бернштейн. Он был член - корреспондентом Академии медицинских наук СССР, выдающимся учёным, он стал лауреатом Государственной премии СССР, также Бернштейн создал новое направление в науке физиологию активности и открыл несколько законов.
Эта книга начала создаваться в прошлом столетии в 40 годах. Но до читателей она дошла только сейчас, так как Бернштейна обвинили в вульгарности, космополитизме и сочинении лживых научных теорий. Такое издание просто не могли допустить до широких масс. С тех пор прошло уже много лет, но это не отразилось на этом издании, оно по - прежнему интересно и оригинально.
|
| РУССКИЙ РУКОПАШНЫЙ БОЙ. НАУЧНЫЕ ОСНОВЫ (Алексей Алексеевич Кадочников) |
В этом книжном издании вы ознакомитесь с научными методами рукопашного боя. Автор излагает проблемы идеологии и философии рукопашного боя, он рассказывает, какую роль играют в создании энергосберегающей и жизнеобеспечивающей системы боя, законы механики.
В книге описываются двигательные действия и внешние силовые воздействия на человека с помощью биомеханической модели, чтобы на практике было легче оценить равновесие в бою, выведение из состояния равновесия и понять инерционно - массовые характеристики устойчивости.
|
| БОЕВАЯ МАШИНА: РУКОВОДСТВО ПО САМОЗАЩИТЕ (Анатолий Ефимович Тарас) |
В этой книге очень понятно описываются тактики и техники для самообороны от посягательств преступных лиц, также здесь очень чётко раскрыты проблемы психологии. Цель этой книги заключается в том, что необходимо уметь входить в нужное психическое состояние в определённых ситуациях и применять в качестве оружия для самообороны разных предметов, которые находятся под рукой. Эта книга настолько уникальна, что не имеет аналогов, ни в отечественной литературе, ни в зарубежной. Книжной издание рассчитано на большие массы читателей, которые вынуждены жить в криминогенной обстановке. Все материалы и рекомендации, описанные в книге, прошли проверку на практике.
|
| С П А С : Тайная наука украинского казачества |
| Эта книга рассказывает о психической культуре славян живших на востоке, о том, как это повлияло на формирование обрядов и традиций, преданий и мифов народов Украины. |
| ЗАЩИТА ОТ СОБАК |
Собака это не только друг человека, но и в каких, то ситуациях оружие. В этой книге вы узнаете о том, как можно себя защитить в случае нападения на вас собаки. Вы узнаете о болевых точках, способах защиты и правила поведения при встрече с недружелюбной собакой. Здесь вам подскажут, как её можно убить, и какие виды оружия легальны. Все эти советы и рекомендации, несомненно, пригодятся в опасной ситуации.
|
| ПСИХОЛОГИЯ ВЫЖИВАНИЯ |
| Для того чтобы выжить с нашем криминогенном и техногенном мире нужны навыки выживания и соразмерное отношение к жизненным ситуациям. Вы непременно должны иметь сильную волю к жизни, иначе все ваши познания в мире просто обесценятся. |
| В ДВИЖЕНИИ – НАШЕ ЗДОРОВЬЕ! |
| В организме человека всё взаимосвязано, поэтому если происходит сбой в какой - то одной системе, то последствия сказываются на всем организме. Например, кровеносная и мышечная системы выполняют, казалось бы, совершенно разные функции в организме и каждая по отдельности самодостаточна. Но мышцы являются важным элементом соединительной ткани, которые вплетаются в сосудистую систему, а она просто не способна работать без таких взаимосвязывающих процессов, таких как расслабление и сокращение. |
|
| Показано с 11 по 20 (всего 33)
| < 1 2 3 4 >
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
| Новости |
11.04.2011
Новая статья.
Русское боевое искусство - миф или реальность? |
 |
|
|
01.01.2011
C Новым Годом!
Поздравляем с Новым 2011 Годом! |
|
|
|
22.11.2010
Однодневные выездные семинары по русскому рукопашному бою.
Центр русского рукопашного боя «РАДАБОР» и клуб любителей необычных мест «Где не был» организуют однодневные выездные семинары по русскому рукопашному бою. |
|
|
|
25.03.2010
Индивидуальные занятия
В Москве теперь проводятся индивидуальные тренировки. |
|
|
|
23.02.2010
С Днем защитника Отечества!
Поздравляем с наступившим праздником! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
